お医者さんがすすめる現代人の不調を解消する「奇跡のお茶」ルイボスティーの効果とは！？花粉症やアトピーにも．
こんにちは．
KumaBlogです．
みなさん，ルイボスティーってご存知ですか？
実はこのお茶，万能茶でして
現代人の多くが抱える悩みを解決してくれたり
海外では薬として扱われることもあり
お医者さんも飲むことをおすすめしているお茶なのです．
私はいつもAmazonで買っていますが
レビュー1300件以上．星4.5★★★★という
驚異の人気の秘密をお伝えします．
ルイボスティーの効果は？
１．アンチエイジング
ルイボスティーには，スーパーオキシドディスムターゼ（SOD )という
活性酸素は美容の敵である，シミ・しわ・そばかすを引き起こす原因です．
それを除去してくれるんですから，美容にいい飲み物と言われるのも納得です．
２．冷えやむくみ解消
現代人はミネラル不足といわれており，
そのミネラル不足は冷えや・むくみを引き起こします．
ルイボスティーにはなんと，１０種類以上のミネラルが含まれているんです．
（マグネシウム、亜鉛、カルシウム、鉄、カリウム、ナトリウムなど．）
３．アトピー・花粉症の軽減
ルイボスティーには
アレルギーを引き起こす物質を抑えてくれる
ケルセチン、ルテオリンという成分が含まれていていて
即効性はありませんが，
毎日飲み続けることでアレルギー症状が緩和された，
という報告がなされているそうです．
４．ダイエット
ダイエット中に不足しがちなミネラルがたっぷり含まれているのと
先ほどご紹介したSODはデットクス効果も高く
体にため込んだいらないものを外に出してくれる役割を果たします．
５．リラックス効果で安眠
ルイボスティーに含まれる「フラボノイド」には
ストレスやイライラを抑える効果があるといわれています．
また，体を温めてくれるミネラルもも豊富に含まれているので
「奇跡のお茶」ルイボスティーが育つのは
地球上で１箇所だけ！？超希少．
なんとルイボスティー，南アフリカの首都から250キロ北に位置する
セダルバーグ山脈の一帯でしか育たないそうなんです．
これだけ素敵な効果があるお茶は，
そう簡単には育てられないんですね．．．
ミネラル豊富な土壌と，乾燥していて朝と夜の寒暖差が激しい
この地域のみで栽培できるそうです．
さいごに
いかがだったでしょうか．
私は，アレルギー症状の緩和と美肌のために
高校生からずーっと飲んでいます．
美肌と言われる理由の１つかもしれませんし
花粉症も毎年軽く済んでいます．
夏はお湯で出した後，冷やして冷蔵庫で保存．
翌日，タンブラーに入れて，会社で飲み
寝る前はホットで飲んで，毎日安眠です．
まだ飲んだことがない方
ぜひ一度飲んでみてください！
